Smoothie de Calabaza

Smoothie de Calabaza

Batido Cítrico Leyendo Smoothie de Calabaza 1 minuto

Rinde para 2 personas

Tiempo de preparación: 2 minuto

Ingredientes:

  • 1/2 taza de puré de calabaza
  • 1 plátano maduro
  • 1/2 taza de yogurt griego
  • 1 taza de leche de tu elección
  • 1/2 cucharada de pumpkin spice (o mezcla de canela, clavo y nuez moscada)
  • 1/2 extracto de vainilla (opcional)
  • 1 o 2 jarabe de maple o miel (opcional, depende de tu preferencia)
  • 1 manojo de hielos

Preparación:

  • Coloca los ingredientes, empezando por el puré de calabaza, yogurt y plátano, en tu licuadora.
  • Licúa hasta obtener una textura suave y cremosa. Si es muy espesa agrega más leche.
  • ¡Disfruta!

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